Die 5 Kneipp Wurzeln

Das Besondere am kneippschen Gesundheitskonzept ist das harmonische Zusammenspiel der fünf Wurzeln Wasser, Bewegung, Ernährung, Heilpflanzen, Lebensordnung. Gemeinsam bilden sie die Grundlage für einen gesundheitsbewussten Lebensstil und für ein ganzheitliches Naturheilverfahren.

 
Das Wasser stimuliert die Körperfunktionen, fördert die Blutzirkulation und stärkt so die allgemeinen Abwehrkräfte.
 

   

Bewegung an der frischen Luft oder in Räumen trainiert Herz und Kreislauf, regt den Stoffwechsel an und sorgt für körperliches und seelisches Gleichgewicht.

Die Ernährung soll vielseitig, schmackhaft und vollwertig sein. Frisch und naturbelassen bildet sie die Grundlage für Wohlbefinden und Vitalität.

Ein Leben in Harmonie mit sich selbst, mit dem Nächsten/der Nächsten, mit der Natur und mit Gott ist die Voraussetzung für eine erfolgreiche Kneipp Therapie.

 

Heilpflanzen und Kräuter mit ihren Wirkstoffen erlauben eine enorme therapeutische Vielfalt auf natürlicher Basis.

„Wer nicht jeden Tag etwas Zeit für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern.“